vše o čínské dietetice a výživě pěti elementů

Staň se svým vlastním výživovým poradcem! Ty sám budeš vědět, co je pro tebe dobré!

Jak jen mám vědět, jaký způsob stravování je pro mě skutečně ten správný?

To je ten nejčastější dotaz, který dostávám od mých klientů. Naprosto jejich problémy chápu. Doslova se utápíme ve všech trendech, dietách a odporujících si informacích.

Na tuto otázku mám dvě odpovědi:

♥ Staň se zcela nezávislý na veškerých informacích, a to tak, že se začneš řídit intuicí a tím, co ti říká tvůj žaludek.

Pokud jim ale přestaneš věřit, pak tě zde naučím, jak dát tvé trávení opět do pořádku.

♥Důvěřuj tradicím. V oblasti výživy už naši předkové v podstatě vše podstatné objevili a používali.

Pomůžu ti, aby jsi znovu objevil ‚intuici‘ ve tvém stravování. Pomocníkem k tomu ti budou poznatky z osvědčené čínské nauky o výživě.