Wat je nu wél kunt doen!

Tja, daar zitten we nu. Scholen dicht. Steeds meer winkels dicht. Sommige mensen in paniek. Eigenlijk had ik het blogbericht voor deze maand al klaar. En nee, het ging niet over corona. Dat wilde ik bewust niet doen. Maar ik heb toch te veel gedachtes in mijn hoofd. Daarom even deze email – trouwens deze…

Tijdelijk ‘geneeskrachtig dieet’ versus lange termijneffect

Oef, en ineens was het alweer eind februari. Mijn goede voornemen om trouw elke maand een blogbericht te schrijven, heb ik dus nu al niet gehaald. Als excuus kan ik misschien zeggen dat ik bezig was met een artikel voor een heel leuk project van een collega. Ik hou je hierover op de hoogte. Er staat…

Even bellen met Christel van Oerbouillon

Op zoek naar goede bouillon Vaak geef ik klanten een gepersonaliseerd recept mee voor een medicinale bouillon. Niet altijd, want niet iedereen heeft tijd, zin en behoefte om een bouillon voor zichzelf te maken. Sommige mensen attendeerde ik dan op (botten-) bouillon uit de natuurvoedingswinkel – als een prima alternatief. Ook is een kant-en-klare bouillon…

Dít is je anker!

De betekenis van bloed in de TCM Sinds een paar maanden gebruik ik zo nu en dan een lippenstift om de bleker wordende kleur van mijn lippen te verdoezelen. Ik vind dat ik er dan net ietsjes frisser uitzie. Rood is de meest gebruikelijke kleur lippenstift. Maar weet je eigenlijk wat je doet, als je…

Dit is zo jammer…een pleidooi voor meer onderbuikgevoel

‘Nee, niets aan de hand. Negatief.’ Dit zei de arts tegen me aan de telefoon. Weken eerder was ik naar het ziekenhuis geweest en had een ademtest gedaan om te laten meten of ik moeite had met het verteren van lactose. Bij zo’n test moet je op de nuchtere maag een drankje drinken waar lactose…

Wat je moet weten over ‘Voeding volgens de Vijf Elementen’

Boekbespreking en update Meer dan 13 jaar geleden besloot ik om bij Barbara Temelie in de leer te gaan. Met meer dan 5 boeken die in bijna alle Europese landen zijn verschenen, was Barbara toen al de ‘goeroe’ van de Chinese voedingsleer. Nadat ik eerder in Hamburg een weekend-seminar bij haar had gevolgd, wist ik:…

Bleekselderij sap – ook een hype binnen de TCM?

Te laat en een nieuw project Ik ben altijd laat wat betreft trends spotten en er dan op reageren. Trouwens ben ik ook te laat met dit blogbericht. Mijn streven is om je elke maand een berichtje te sturen. In april is mij dit (net) niet gelukt. Maar ik heb een goed excuus – hoop…

Ga eens hurken: help, ik heb verstopping – deel 2.

“Mama, er is geen toilet; er zit alleen een gat in de grond.” Mijn dochter kwam verontwaardigd terug. We zaten in het Midden-Oosten en mijn dochter moest naar het toilet. De juiste deur wist ze wel te vinden, alleen viel er achter de deur geen toilet te bekennen. Ten minste geen toilet, zoals zij het…

Help, ik heb verstopping – deel 1

In dit blogartikel: Help, ik heb verstopping: hoe je dit door middel van voeding en massage kunt verlichten | boek van Floor Tuinstra | Workshop maart: ‘Word je eigen voedingsconsulent’ | TCM-module voor professionals: ‘TCM-voedingstherapie voor Milt en Maag’ | Zero waste tip   Help, ik heb verstopping – deel 1 Meestal begin ik mijn…